深く吸って吐く息は気持ちがいい

深く吸う目的は

深く吸ってその後の呼気はどこにも力が入りません。

この力は目的があり

私の力ではありません。

このような力の出し方があります。

これは左手の力です。

それが右手の根幹となります。

我主

肺のお手当てをするときに感じたことです。