腰痛のブログ記事
腰痛の原因 その2
歩きくときに物を持つ手は動きません。 右手に物を持てば右手が振れません。 するとどうなるのか？ 腰が捻じれないのです。 正しく右手を振ることができれば、 同側の起立筋は短縮して 吸気を呼び込みます。 この吸気なき動きは 錐体路にての動きになりますので あまり力がでません。 これが体の歪みとなります... 続きをみる
腰痛の原因 その１
腰痛の原因はどこにあるのでしょうか？ 様々な角度から考察してみたいとおもいます。 足の運びからの考察 つまり歩くことです。 歩くときつま先から着地しない人は 脚の筋肉の動きが着地の時に正しく動いていません。 そしてその着地の最後は中心は庶骨になります。 ここから、外側の小指から始まり庶骨の 着地の... 続きをみる
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