歩くとき体のバランスが悪い。

考えて歩いてもバランスよく歩くことはできません。

一生懸命に歩くとき、

知らずに地面を蹴っています。

この地面を蹴らずに歩くと

体のバランスがよくなります。

蹴らずに歩けるのか？

相撲のすり足は地面を蹴る事をしません。

足の裏に力を入れないのです。

蹴る動きの強い方の足は

親指の付け根部分に無理がかかり、

そこが痛むのです。

痛風のような痛みです。

痛風と間違える方もおられます。

痛む足の同側の手を良く降って歩いてみてください。

足を蹴らずに歩くと踏み返しに無理がかからず

楽にあるけます。

バランスも良くなります。