息を吐くと爆発的な勢いで

神様の呼気（私の吸気）が入ってくる。

この命の息をそのまましばらく溜めておきたい。

それで、息がしばらく止まるのです。

そして優しく吐きたい。

呼吸の先生は赤ちゃんと聞いた事があります。

吸った息をしばらくとめるのです。

命の息が全身に呼吸と共に供給されています。

その息が弱った細胞にエネルギーを供給してくれます。

　　　　　　　　　　　春