すり鉢をする
単純な動きは動きの勉強になります。
しばらく何かを擂ってみましょう。
指の形を色々と工夫すると
ピッタリと決まる動きがあります。
これが、動きの勉強です。
楽に仕事、作業ができた方がいいのです。
答えは・・・・・。
『命の息と健康情報発信』のラインにて
お尋ねください。
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