手の回旋と仙骨の回旋は同調する

脚の回旋と仙骨の回旋はスライドする。

正しい腰の動きは

息から

ツボでは膻中から

重心では丹田から

筋では膈から

膈が伸びて手になり

腎と三焦の関係において

筋で膈を中心として仙骨が

そして胸骨が回り同調します。