仙腸関節のロックをとけ 2020/06/18 10:33 ここを加圧させると加潤されて緩みます一つは左肩裏一つは右ハムスト受けの形をつくりほどくことになります。牽引されてロックがほどけます。すると大腰筋が緩みます。この大腰筋は陽池にてとれます。それは加圧されるからです。