右手と共に

右手の役割を広範囲にわたりお伝えしたいと思っています。

腰のこわばりと運動

こわばった側が右ならば吐いて吸う運動


左ならば吸って吐く運動になります。


意識のあるところに重心があり


認識することが正確で微細であればあるほど


運動の練習になります。

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