左陽池と膻中の相対的な動きの中にこの軌道があります。

吸気の中心である陽池
命の息を呼び込む左陽池を主体とみればこれに対して対象の位置に来るのが膻中あります。

主体に対して対象が近づくのです。
この時に胸が時計回りをおこして吸気が正しく行われます。

自ら主体となると吸気が間違ってしまいます。
そうなると右股関節に痛みがきます。

右股関節の違和感は左陽池と関係があります。内臓の機能とも関係があります。不眠、肝機能低下とも関係があります。

左手はあまり使わないのですが、正しい動きの練習が右股関節の違和感を解放します。

瞬間に痛みが改善します。