足の裏の重心移動

良く考察すると円の移動になっています。

そこに、反対側の足もあるので、

重心の中心は丹田下になります。

左足は時計回りに重心が移動し

右足は反時計回りに重心が移動します。

そして、主体的な動きの中心は内側面の半円となりますので

意識するところは内側となっています。

左足前での動きの本質は呼気であり、それはエネルギーの投入となります。

右足前での動きの本質は吸気であり、そのれはエネルギーの入力となります。

これから移動時の動きの考察になります。