足の脛でお腹の硬さが分かる。体の仕組み

脛を触ると硬い人
赤いところに硬さがある人はお腹の赤いところが硬いのです。
歩く時の足の着地位置は股関節の真下ではなく前になります。
ここを改善しないと歩く時に脛が痛くなります。

膝痛の原因でもあります。お腹を硬くして歩いてはいけません。
脛を触ってみてください。硬ければ歩き方が悪いか、お腹がかたいのです。

2018/3/1