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右手と共に
右手の役割を広範囲にわたりお伝えしたいと思っています。
究極の動きの息とは
2022/02/18 15:44
伸筋を使うのが本来の動きになります。
ですから、吸気も呼気も伸筋を使い
誘導することができます。
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