左目を大きくする運動
左右の目の大きさは血流の違いから来ています。それで
左の目を大きくする運動があります。
左足前 両手を反時計回り回す運動ですが、
動かし方のコツがあり紙面では正しい説明は難しいので
そういう運動があるのかと感じていただきたく思います。
すべての五臓六腑を開く運動は
整理すると4つあります。
少し展開すると後4つあります。
基本縦の4つを覚えていただければ全ての五臓を開くことができます。
後と4つは横の動きの展開です。
柔らかさが加わります。
横の動きもかなり多いので実際は横の動きが多いと思われます。
運動療法は縦の四つを覚えて
横の四つを覚えればすべて完成です。