偏平足ではなく、足裏がぴたりと地面に吸い付く感じの足の形があります。

その脚はとてもリラックスしていて安定しています。

その脚は忍者のような足です。その立ち姿も忍者の様だと感じます。

緊張している足は甲高のあしです。

わたしは、甲高の場合、

体の使い方がおかしいと判断します。

体の動きを日々追及している人は沢山いますが、

このような足の形の人は少ないです。

足の関節が全て解放されている感じです。

こんな足で歩けば、でこぼこの道も安定して歩けるのではと思います。

呼気の運動にて

正しく、力を出した時には

このような足になります。

力を出した時の左右の手の使い方

腰の回旋

全て本質は同じです。

歩くときも　自転車に乗る時も　降りる時も　ペダルを踏む時も

本質は同じです。

力を出すときは全ての動きは法則道理に動きます。

初動は呼気になります。