右手と共に

右手の役割を広範囲にわたりお伝えしたいと思っています。

肚を練ること

肚を練る


右手と丹田の動きを同化させる


右脚の中心を求める動きが


肚を練る動きです。


この動きを反復し練る


習い練る 


練習


中心と私たちは同化します。


体的な練習ですが、


心情と連結すること感じます。


力がみなぎるからです。

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