息を主体とする 動き 中学生の講義他
呼気の膈
吸気の膈
吸気の膈は上から下に
そして、息は下から流れる
交わるところが丹田
上下の作用が力
呼気の膈は下から上に
そして、引力を受ける
交わるところが仙腸関節
上下の作用が力
息を主体とする動きにおいて
仙骨と寛骨を開放する
それは固めないということです。
アノ意見広告に初の抗議! 2022年1月13日知っといてニュース
呼気の膈
吸気の膈
吸気の膈は上から下に
そして、息は下から流れる
交わるところが丹田
上下の作用が力
呼気の膈は下から上に
そして、引力を受ける
交わるところが仙腸関節
上下の作用が力
息を主体とする動きにおいて
仙骨と寛骨を開放する
それは固めないということです。
アノ意見広告に初の抗議! 2022年1月13日知っといてニュース